สุขภาพจิตของผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุทุกคนนอกจากจะมีปัญหาเรื่องสุขภาพแล้วยังมีปัญหาด้านสุขภาพจิตด้วย ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไรเป็นธรรมชาติของผู้สูงอายุอยู่แล้ว คนที่อยู่รอบข้างต้องทำความเข้าใจด้วย ส่วนใหญ่ผู้สูงอายุจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองคิดมากรู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระให้ลูกหลาน จากที่เคยเป็นที่พึ่งพาให้คนอื่นๆได้ สังคมก็แคบลงจากที่เคยไปทำงานได้พบปะเพื่อนฝูงหรือไปไหนมาไหนได้ด้วยตัวเองก็ทำไม่ได้ ทำให้เกิดความเครียดตามมา รู้สึกว้าเหว่ เหงา นอนไม่หลับ ลูกหลานไม่มีเวลาให้เพราะต้องทำงานและบางทีก็แยกตัวออกไปสร้างครอบครัวเองทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกเครียด เราในฐานะที่เป็นลูกหลานควรให้ความสำคัญกับผู้สูงอายุบ้าง ให้เวลากับท่าน พูดคุยกับท่าน พาท่านไปเที่ยวหรือทำกิจกรรมในครอบครัวบ้าง รับฟังปัญหาของท่าน จะทำให้ท่านรู้สึกว่ามีค่าและไม่โดดเดี่ยวอีกต่อไป
 Next
|
ปวดหลัง เกิดขึ้นได้กับทุกวัยจริงหรือ? |
 Previous
|
อาหารสำหรับผู้สูงอายุ |
ความคิดเห็น
วันที่: Wed Jan 15 15:04:57 ICT 2025