อโรมาเทอราปีบำบัด กับการค้นหาร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ

supremesoap@gmail.com | 2013-07-30 18:35:06.0 | Hits 3404

ค้นหาร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ จากกลิ่นบำบัดในอโรมาเทอราปี อโรมาเทอราปี (Aromatherapy) เป็นทั้งการสำรวจ คิดค้นความสร้างสรรค์ และความรู้เชิงเทคนิคในแง่ปฏิบัติ การสร้างสรรค์มาจากการเข้าใจคุณลักษณะของ น้ำมันหอมระเหย ( Essential Oils ) และจินตนาการว่ากลิ่นที่มีความแตกต่างกัน สามารถผสมผสานกลิ่นแปลกใหม่ได้อย่างไร ในแง่วิทยาศาสตร์ส่วนประกอบน้ำมันหอมทางเคมีเหล่านี้ยังมีปฏิกิริยาต่อร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณอีกด้วย ►"ด้านจิตใจ" น้ำมันหอมระเหยชนิดต่าง ๆ สามารถออกฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทและส่งผลไป...

อ่านเพิ่มเติม...

ผิวสวย...ด้วยสูตรพอกหน้าธรรมชาติ

supremesoap@gmail.com | 2013-07-30 18:17:45.0 | Hits 3132

ผิวสวย....ด้วยสูตรพอกธรรมชาติ เพราะการปรนนิบัติผิวหน้า ไม่ได้หมายถึงการล้างหน้าและใช้ครีมบำรุงผิวเท่านั้น แต่สาวๆควรต้องมีการพอกหน้าเพื่อรักษาสภาพผิวสวย พร้อมกับแก้ปัญหาผิวไปพร้อมๆกัน ซึ่งผิวแต่ละประเภทนั้น ก็ต้องใช้วัตถุดิบและสูตรพอกหน้าที่แตกต่าง วันนี้ เลยขอรวบรวมสูตตพอกหน้าที่เหมาะสมกับแต่ละสภาพผิวมาฝากกันน ลองมาดูกันว่า สภาพผิวแบบไหน สูตรพอกหน้าแบบไหน ถึงจะโอเค 1. มาส์กแตงกว่าสำหรับผิวแห้ง นำแตงกวามาฝานเป็นชิ้นบางๆ พอกหน้าพร้อมกับโยเกิร์ตสัก 1 ช้อน ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก แตงกว่าจะ...

อ่านเพิ่มเติม...

ทำไมต้องเป็น สบู่กลีเซอรีน???

supremesoap@gmail.com | 2013-05-25 12:43:47.0 | Hits 4924

ทำไมต้องเป็นสบู่กลีเซอรีน เนื่องจากสบู่กลีเซอรีน เป็นสบู่ที่มีส่วนประกอบของ กลีเซอรีนเป็นสำคัญ ซึ่งจะมีทั้งแบบใส และขาวขุ่น โดยคุณสมบัติทางธรรมชาติของกลีเซอรีนนั้นจะดูดความชื้นใน อากาศ บางครั้งอาจเกิดเม็ดละอองน้ำใสๆเล็กๆขึ้นตามเนื้อสบู่ ก็ไม่ต้องแปลกใจค่ะ เป็นเรื่องปรกติของสบู่ประเภทนี้ ไม่ใช่สบู่ เสียนะคะ สบู่กลีเซอรีนจะมีความอ่อนโยนต่อผิวและให้ความชุ่มชื้นสูง ไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน เนื้อสบู่กลีัเซอรีนจะมีความนิ่มกว่าสบู่ ทั่วไป เนื่องมาจากการมีส่วนประกอบหลักสำคัญอย่าง กลีเซอรีน ในปริมาณมากนั่นเ...

อ่านเพิ่มเติม...

กลีเซอรีน คืออะไร???

supremesoap@gmail.com | 2013-05-25 11:53:12.0 | Hits 3984

ความรู้เกี่ยวกับกลีเซอรีน กลีเซอรีน เป็นของเหลวที่ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น มีความหนืด และมีรสหวาน โดยปกติมาจากน้ำมันของพืช ซึ่งโดยทั่วไปคือ น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันปาล์ม กลีเซอรีนสามารถละลายได้ดีในแอลกอฮอล์และน้ำ แต่ไม่ละลายในไขมัน เนื่องจากกลีเซอรีนมีคุณสมบัติทางเคมีที่หลากหลายจึงสามารถนำไปใช้เป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์สารเคมีอื่นๆได้ ด้วยคุณสมบัติที่สามารถละลายในแอลกอฮอล์และน้ำได้นี่เอง จึงนำไปใช้ประโยชน์อย่างกว้างขวาง ซึ่งกลีเซอรีนบริสุทธิ์สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ในหลายรูปแบบ เช่น ใช้เป็นส่วนผสมหร...

อ่านเพิ่มเติม...

กล้วยหอมประโยชน์ครบทุกโภชนการ

nanthaphon | 2012-10-20 10:19:00.0 | Hits 5614

กล้วยหอมจัดเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานได้ดีชนิดหนึ่ง ทานง่ายแถมราคาถูก โปรโยชน์เกินคุ้มการดูแลสุขภาพด้วยการบริโภคกล้วยหอมในเวลาเช้า เพื่อให้พลังงานแก่ร่างกายก่อนจะเริ่มดำเนินหน้าที่ในชีวิตประจำวัน สารอาหารในกล้วยหอมมี โปรตีน วิตามินเอ ซี สารเพ็กติน ฟอสฟอรัสและแคลเซียม บำรุงสายตา เพิ่มการป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ในช่องปาก เป็นตะคริวยาก ลองหันมารับประทานกล้วยเพื่อเพิ่มพลังงานให้ร่างกายกันเถอะ

อ่านเพิ่มเติม...

ประโยชน์ของเปลือกล้วยหอม

supremesoap@gmail.com | 2012-09-26 17:27:22.0 | Hits 5897

ใครที่ชอบกินกล้วย แล้วอย่าเพิ่งทิ้งเปลือก เพราะ เปลือกกล้วยก็มีประโยชน์ วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มา ฝากกัน... เปลือกกล้วยมีเยื่อเมือก ซึ่งสามารถนำมาใช้ ประโยชน์ได้หลายอย่าง ดังนี้ - สามารถนำมาทาผิวให้ความชุ่มชื้น แก่ผิวได้ในหน้าหนาวผิวหนังจะแห้งแตก ใช้เปลือกด้านในนำมาทาถูผิวหนังจะชุ่มชื่น ตึงเรียบเนียน - สามารถนำมาทาถู บริเวณแมลง สัตว์กัดต่อย ลดอาการ บวม แดง คัน ได้ - สามารถนำมาหมักผม ขจัดรังแค หนังศรีษะแห้งเป็นขุย ผมแห้งหยาบกระด้าง นำเปลือกมาขูดเอาเฉพาะเยื่อข้างในเปลือกมาผสมกับน้ำผึ้งให้เป็...

อ่านเพิ่มเติม...

ประโยชน์ของ "ถ่านไม้ไผ่"

supremesoap@gmail.com | 2012-08-22 18:25:50.0 | Hits 6055

กรรมวิธีการผลิตถ่านไม้ไผ่ ดูเหมือนกรรมวิธีการผลิตถ่านไม้ไผ่เพื่อสุขภาพจะไม่ยุ่งยาก แต่ในการปฏิบัติจริงนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด เพราะต้องเริ่มตั้งแต่การก่อเตา การนำไม้เข้า การเรียงไม้ การควบคุมอุณหภูมิ ฯ ล ฯ ที่สำคัญที่สุดคือจะต้องเผาที่อุณหภูมิมาก ๆ อย่างต่ำต้อง 1,000 องศาเซลเซียส แต่โดยทั่วไปควรจะต้องสูงถึง 1,000 องศาเซลเซียส แต่โดยทั่วไปควรจะต้องสูงถึง 1,500 หรือ 1.700 องศาเซลเซียส องศาเซลเซียส ถ่านที่ได้เรียกว่า “ถ่านขาว” หรือ “White Charcoal” ซึ่งก็มีสีดำสนิทเหมือนถ่านท...

อ่านเพิ่มเติม...

ประโยชน์ของ "กวาวเครือขาว"

supremesoap@gmail.com | 2012-08-22 18:02:35.0 | Hits 5907

ชื่อวิทยาศาสตร์ของกวาวเครือขาวคือ : Pueraria candollei Grah. ex Benth var mirifica (Shaw & Suvat.) Niyomdham ประกอบด้วยสาร : miroestrol,daidzein ,genistin,puerarin , deoxymiroestrol เป็นต้น ต้นกวาวเครือขาวมีลักษณะเถาและมีใบคล้ายถั่วแปบหรือถั่วพลู ออกดอกเป็นช่อสี ม่วง มีฝักเล็กแข็ง มีขนแข็ง คล้ายฝักถั่วแระ เมื่อฝักแก่และแห้งก็จะแตกกระจายเมล็ดลงสู่พื้น เพื่อแพร่พันธุ์ต่อไป กวาวเครือขาวมีหัวอยู่ที่ปลายรากกลมบ้างยาวรีบ้าง อายุยิ่งมากหัวก็ยิ่งโตและมีสารที่ มีประโยชน์มากขึ้น หัวกวาวเครือขาวจะขุดไป...

อ่านเพิ่มเติม...

ประโยชน์ของ "มะละกอ"

supremesoap@gmail.com | 2012-08-22 17:49:40.0 | Hits 6053

รู้ไหมว่ามะละกอที่เรานิยมชมชอบรับประทานนั้นมีประโยชน์ใช้สอยมากมาย ทุกส่วน ของมะละกอเป็นยาที่นำมาใช้ดูแลรักษาสุขภาพของเราในชีวิตประจำวันได้ คนไทย ผูกพันกับมะละกอมานานกว่า 200 ปี จนเรานึกว่าเป็นพืชท้องถิ่นในบ้านเราไปแล้ว และ ยังมีส้มตำมะละกอเมนูของความอร่อยตอกย้ำความเชือนี้ และคนไทยแทบทุกบ้านจะ ปลูกมะละกอไว้เป็นอาหาร จนกลายเป็นพืชริมรั้วที่เจนตาอีกชนิดหนึ่ง เพือให้คนไทยได้ นำทุกส่วนของมะละกอไปใช้ให้เกิดประโยชน์อย่างคุ้มค่า จึงได้รวบรวมประโยชน์ใช้สอย จากมะละกอมาไว้ให้ท่านได้ศึกษาเรียนรู้ตามการใช้ แ...

อ่านเพิ่มเติม...

มหัศจรรย์แห่งทับทิม ประโยชน์มากมาย

supremesoap@gmail.com | 2012-08-22 17:26:04.0 | Hits 5315

มหัศจรรย์แห่งทับทิม ประโยชน์มากมาย ทับทิม มีชื่อทางพฤกษศาสตร์ว่า Punica granatum L. วงศ์ Punicaceae ภาษาอังกฤษเรียก Pomegranate ชาวเชียงใหม่และภาคเหนือทั่วไปเรียก มะก้อ ชาวน่านเรียก มะก่องแก้ว ชาวแม่ฮ่องสอนเรียก หมากจัง ชาวหนองคาย และภาคตะวันออกเฉียงเหนือส่วนใหญ่เรียก พิลา ชาวจีนเรียก เซี๊ยะลิ้ว ชาวสเปนเรียก Granada ส่วนชาวอินเดียเรียก Darim ทับทิมเป็นไม้พุ่ม ขนาดกลาง สูงประมาณ 4-6 เมตร ทรงพุ่มโปร่ง มีหนามแหลมตามกิ่งก้าน ใบเดี่ยวขนาดเล็ก รูปใบยาวปลายแหลม ยาว 3-4 เซนติเมตร ดอกสีแดงหรือสีขาว ผลค่อ...

อ่านเพิ่มเติม...