วิธีการล้างมือ

วันที่: 2012-10-16 11:31:41.0

การล้างแบบเป็นขั้นตอน 7 ขั้นตอน

ฝ่ามือถูกัน
ฝ่ามือถูกับ หลังมือ แล้วนิ้วก็ถูกับซอกของนิ้ว
ฝ่ามือถูกับ ฝ่ามือ แล้วนิ้วก็ถูกกับซองของนิ้ว
หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ
ถูนิ้วหัวแม่มือ
ปลายนิ้วถูขวางฝ่ามือ
ถูรอบข้อมือ

การล้างมือให้ถูกวิธีเพื่่อช่วยกำจัดคราบไขมันจากต่อมไข่มัน เศษผิวหนัง และสิ่งสกปรกออก การล้างมือให้สะอาดและครบทุกส่วนควรใช้เวลาพอๆกับการแปรงฟันประมาณ 2-3 นาที ควรล้างมือก่อนรับประทานอาหาร ก่อนดื่มน้ำ ถ้าอ่านหนังสือพิมพ์หนังสือต่างๆ จำเป็นต้องล้างมือก่อนทานอาหาร ดื่มน้ำ เพื่อลดการได้รับโลหะเข้าร่างกาย เช่น ตะกั่ว ในหมึกพิมพ์ เพราะฉะนั้นเราควรใส่ใจความสะอาดของมือเรา