ผิวหนังสำคัญอย่างไร มารู้จักผิวหนังกันเถอะ

bskins.m@hotmail.com | 29-01-2557 | เปิดดู 1045 | ความคิดเห็น 0

มารู้จักผิวหนังกันเถอะ
ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ห่อหุ้มร่างกาย ทำหน้าที่ปกป้องสารที่อาจเป็นอันตรายไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย และรักษาของเหลว เช่น น้ำ ที่สำคัญเอาไว้ในร่างกายของเรา รวมทั้งผิวหนังทำหน้าที่ปล่อยของเสียออกจากร่างกายของเรา โดยออก
มาเป็นเหงื่อ เพื่อควบคุ่มอุณหภูมิในร่างกายให้คงที่ เหงื่อที่ขับออกมานั้นมีส่วนผสมของ น้ำ กรดไขมัน และแบคทีเรีย คนเราจะมีเหงื่อออกมาประมาณ 0.5 ถึง 2 ลิตร ใน 1 วัน เหงื่อไม่เพียงแต่หล่อลื่นแต่คงความชุ่มชื้นของผิวไว้ด้วย และ
ยังมีหน้าที่อีกหนี่งอย่างที่สำคัญ คือ ช่วยขับเชื้อโรคและแบคทีเรียออกจากร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากกว่ายาง และถ้าผิวหนังอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ก็จะสามารถหดตัวกระชับขึ้นเมื่อน้ำหนักลด ลง และพร้อมที่จะขยายตัวเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น ผิวหนังให้ความรู้สีกคุณค่าการปกป้องและนุ่มนวลเมื่อสัมผัส เนื่องจากผิวหนังมีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70% และยังเป็นส่วนประกอบที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย ปกคลุมเนื้อที่ 17 ตารางฟุต หรือ 2 ตารางเมตร สำหรับคนปกติ
นอกจากนี้ผิวหนังยังสะท้อนให้เห็นว่ามีอะไรเกิดขึ้นกับคุณบ้าง ผิวหนังจะแสดงให้เห็นถึงสภาพร่างกายภายใน เช่น การเจ็บป่วยทำให้ผิวหมองคล้ำ ความไม่สมดุลย์ของฮอร์โมน การตั้งครรภ์ ความเครียด ซึ่งจากเหตุผลเหล่านี้ จะส่งผลต่อผิวพรรณทั้งสิ้น รวมทั้งการทานอาหารแล้วได้สารอาหารไม่ครบ 5 หมู่ นอกจากนี้ยังมีแสงอัลตราไวโอเลต จากดวงอาทิตย์ที่ทำลายผิว ดังนั้นสิ่งที่คุณเป็น สิ่งที่คุณทำ สิ่งที่คุณกิน ล้วนแต่จะสะท้อนให้เห็นได้ที่ผิวหนังของคุณนี่เอง

บทความจากร้าน BSKINS

Next	5 วิธีลดอายุผิว ริ้วรอยก่อนวัย จากการกิน

วันที่: Wed Jan 29 07:40:17 ICT 2025

All Comments: 0 Pages: 1/0