.gif)
สวนบ่อยทำให้ลำไส้บางหรือไม่
น.พ. บรรจบ ชุณหสวัสดิกุล “ลำไส้ของคนเรามีชีวิต จะผลัดเปลี่ยนเซลล์เยื่อบุอยู่ทุกเมื่อ ปกติการที่อุจจาระผ่านลำไส้ไปก็จะครูดเยื่อบุลำไส้ออกไปด้วยส่วนหนึ่ง แล้วเยื่อชั้นล่างก็สร้างขึ้นมาใหม่ คนเราต้องถ่ายอุจจาระทุกวัน ไม่เห็นมีใครตั้งคำถามว่า การขับถ่ายทุกวันจะทำให้ลำไส้บางหรือเปล่า แต่กลับต้องมาตั้งคำถามกับการผ่านน้ำอุ่น ๆ เข้าไปในลำไส้ว่าจะเป็นเหตุให้ลำไส้บาง คิดดูง่าย ๆ ว่าก้อนอุจจาระกับน้ำอย่างไหนจะแข็งกว่ากัน และครูดลำไส้ได้หนักหนากว่ากัน ยิ่งใครที่ท้องผูกประจำ ก้อนอุจจาระแข็งราวกับหิน มิยิ่งทรมานลำบากกว่ากันยิ่งนัก”
การทำดีท็อกซ์ด้วยการสวนจะมีผลต่อกล้ามเนื้อหูรูดหรือไม่
ดร.สาทิส อินทรกำแหง ให้คำตอบในหนังสือชีวจิต ฉบับที่ 104 ว่า “ที่ว่าหูรูดจะควบคุมไม่ได้นั้น ผมว่าไม่น่าจะไปโต้ตอบกับคำกล่าวแบบคนปัญญาอ่อนอย่างนั้น แต่ลองคิดดูง่าย ๆ ก็ได้ว่า ปกติคนเราก็ต้องถ่ายทุกวันอยู่แล้ว แล้วก็ถ่ายเป็นก้อนด้วย ทำไมหูรูดมันจึงไม่พิการ การที่ทำดีท็อกซ์ก็เพื่อจะให้ท็อกซินออกมาซึ่งมันก็จะเป็นน้ำแทบทั้งหมด ไม่มีก้อน หรือไม่ค่อยจะมีชิ้นอะไรใหญ่โต แล้วหูรูดมันจะเกิดพิการจนควบคุมไม่ได้ อย่างไรไม่ทราบ”
ดร.สาทิส อินทรกำแหง ให้คำตอบในหนังสือชีวจิต ฉบับที่ 104 ว่า “ที่ว่าหูรูดจะควบคุมไม่ได้นั้น ผมว่าไม่น่าจะไปโต้ตอบกับคำกล่าวแบบคนปัญญาอ่อนอย่างนั้น แต่ลองคิดดูง่าย ๆ ก็ได้ว่า ปกติคนเราก็ต้องถ่ายทุกวันอยู่แล้ว แล้วก็ถ่ายเป็นก้อนด้วย ทำไมหูรูดมันจึงไม่พิการ การที่ทำดีท็อกซ์ก็เพื่อจะให้ท็อกซินออกมาซึ่งมันก็จะเป็นน้ำแทบทั้งหมด ไม่มีก้อน หรือไม่ค่อยจะมีชิ้นอะไรใหญ่โต แล้วหูรูดมันจะเกิดพิการจนควบคุมไม่ได้ อย่างไรไม่ทราบ”
ข้อควรระวัง :
ผู้ป่วยที่ไม่ควรล้างพิษตับ (ไม่ควรดื่มน้ำมันมะกอก+น้ำผลไม้ตระกูลส้ม) คือผู้ป่วยที่ไม่มีพลังชีวิต ตัวเหลือง ตาเหลือง ท้องบวมโต เพลียมาก ควรงดและให้ล้างเฉพาะลำไส้ จนกว่าจะมีพลังชีวิตเพียงพอ เพราะตับและอวัยวะต่างๆ ในร่างกายจะไม่มีพลังเพียงพอในการขับพิษ อาจทำให้ช็อคได้
ผู้ที่ไม่เคยล้างพิษตับมาก่อนเลย ไม่ควรทำด้วยตนเอง เนื่องจากอาจมีอาการพิษซ่าน หรือ ซ่านพิษ ลมตีขึ้น ควรล้างพิษตับภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญก่อน เมื่อมีประสบการณ์แล้ว จึงสามารถนำไปทำเองที่บ้านได้ ระยะเวลาห่างครั้งละประมาณ 1 เดือนจากครั้งแรก โดยใช้หลักการ และสูตรเดียวกันกับครั้งแรก แต่อาจใช้ระยะเวลาสั้นลงเป็น 1 ½ วัน ก็ดื่มน้ำมันมะกอก+น้ำผลไม้ตระกูลส้ม ได้เลย ควรล้างพิษตับอย่างน้อย 7 ครั้ง และที่ดีที่สุดคือ คนเราควรล้างพิษตับประมาณ 15 ครั้งในหนึ่งชีวิต ร่างกายจะมีสุขภาพสมบูรณ์เหมือนกลับไปเป็นหนุ่มสาวอีกครั้ง
การปฏิบัติตนหลังการล้างพิษตับ
หลังล้างพิษตับแล้ว ควรฟื้นฟูสภาพและบำรุงตับด้วยอาหารและเครื่องดื่มที่บำรุงตับ อาทิ ขมิ้นชัน ขิง (น้ำขิง) เก๋ากี้ กะหล่ำปลี สาหร่ายสไปรูลิน่า แกงเห็ดสามอย่าง ลูกใต้ใบ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมการกินดื่มที่ทำอันตรายต่อตับ
**************** **************** ****************
