091-713-8484
Bergamoเซรั่มขั้นเทพ!!
3 ผลไม้ที่ สาวสวย หุ่นดี ต้องลองทาน
3 ผลไม้ที่ สาวสวย หุ่นดี ต้องลองทาน
ยุคสมัยแห่งการเร่งรีบ มีหลากหลายวิธี ที่ จะทำให้เรา ดูดี มีหุ่นสวยไว้อวดสายตาใครๆ แต่จะทำอย่างไร หากเราไม่มีเวลาเข้า ฟิตเนส ไม่ต้องกังวลค่ะ ร้าน Club Cuty ไม่ได้ให้ความรู้ได้เฉพาะแค้เรื่องเครื่องสำอางค์เกาหลีแต่เรายังให้ความรู้ในเรื่องการรักษา และดูแลให้สาวๆมีรูปร่างดีอยู่เสมอ ด้วยวิธีง๊ายง่าย ที่จะเนรมิตให้สาวๆ มีหุ่นสวยด้วยการกิน ได้แก่ ผลไม้ 3 ชนิดนี้ค่ะ
1.แอปเปิ้ล เพราะในแอปเปิ้ลมีสารเพคตินอยู่มาก ซึ่งสารตัวนี้จะช่วยจำกัดปริมาณดูดซึมของเซลล์ในร่างกายทำให้ไขมันที่เราได้ รับประทานอาหารในแต่ละวันนั้นเข้าไปติดอยู่ตามร่างกายลดน้อยลง และยังช่วยให้ร่างกายของเราสามารถดูดซึมน้ำและสารอาหารได้ดี ทั้งยังช่วยให้เซลล์ในร่างกายผลักดันไขมันออกมาให้เราใช้ แทนที่จะให้ร่างกายเก็บไขมันไว้ให้เป็นส่วนเกินเป็นสาเหตุให้เราอ้วนนั่นเอง
2.กล้วย เพราะในกล้วยมีไฟเบอร์สูง และช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายในร่างกาย แถมมีวิตามินและแร่ธาตุที่ให้คุณค่ากับร่างกายอีกมากมาย เช่น โพแทมเซียม สังกะสี และเหล็ก เป็นต้น อีกทั้งธาตุเหล็กยังช่วยในด้านการบำรุงเลือดให้ไหลเวียนได้ดีอีกด้วย อิ่มท้องแถมไม่อ้วนอีกต่างหากคะ
3.แก้วมังกร ผลไม้ชนิดนี้ก็เป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้สาวสวย หุ่นดี ห้ามพลาดเด็ดขาด เพราะแก้วมังกรมีใยอาหารสูง มีคุณสมบัติในการช่วยยับยั้งไม่ให้เซลล์ในร่างกายดูดซึมไขมัน แถมมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดอีกด้วย ทานอร่อย แถมช่วยให้หุ่นดี บำรุงให้ร่างกายแข็งแรง แบบนี้สาวๆ ห้ามพลาดนะคะ
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ มีความรู้ จาก N3K ด้วยน่ะคะ
