กาเฟอีนเป็นสารที่ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ นำไปสู่ความแก่ชรา
แถมยังไปยับยั้งการซ่อมแซม DNA และทำให้ตับขจัดพิษได้ช้าลง
ควรดื่มกาแฟเพียงวันละ 1-2 ถ้วย แล้วอย่าเลือกกาแฟดีแคฟ เพราะน้ำมันและกรดในกาแฟ
อาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารขอร่างกายได้ และจากการค้นคว้าเกี่ยวกับกาแฟดีแคฟนั้น
ทำให้รู้ว่า กาแฟดีแคฟสามารถเพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือดเราได้เ็ร็วและสูงกว่ากาแฟปกติ
วันที่: Thu Sep 19 06:25:45 ICT 2024
|
|
|