ช่วงวัยรุ่น เป็นช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลายอย่าง เช่น ผิวบริเวณใบหน้ามีความมันและมีสิวขึ้นเสียงแตกต่างจากเดิม ร่างกายเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ฯลฯ
วันนี้จึงขอแนะนำวิธีดูแลผิวสำหรับวัยรุ่นเพียงง่าย ๆ คะ
- ควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ผลิตมาจากธรรมชาติ อย่าใช้สบู่เด็ดขาด เพราะสบู่จะมีค่า PH
เกินระดับ 5 ซึ่งอาจจะทำให้ผิวหน้าระคายเคืองได้
- อย่าขัดผิว เพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองได้เช่นกัน
- ห้ามบีบสิว เพราะอาจมีรอยแผลเป็นจากสิวติดหน้าไปตลอดชีวิต
- หากอยากแต่งหน้าหรือทาครีมกันแดด ควรใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้น
- ควรหลีกเลี่ยงแสงแดด เวลา 11.00-16.00 น. หากจำเป็นต้องไปทำธุระช่วงเวลานี้
คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้อง และต้องทำมาจากธรรมชาติเท่านั้น
วันที่: Thu Sep 19 06:31:29 ICT 2024
|
|
|